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1、能够帮助用户全面了解自己的身体状况，掌握健康信息，及时发现健康问题。
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1、可以帮助用户记录身体变化，如体温、血压、血糖等，需要观察这些数据。
2、可以通过图表和数据分析自己的身体状况，出现异常需要自己去医院查看。
3、提供了健康方案，可以根据自己的身体状况选择合适的方案，进行健康管理。
1、可以记录用户的运动情况，如步数、运动时长、消耗卡路里等，了解自己的运动情况。
2、制定合理的运动计划，这样才能更加有规律的运动，看到运动结果。
3、提供了健康食品的介绍和制作方法，可以根据自己的喜好和身体状况选择健康食品。
